耳つぼダイエットで理想の体重に！

３ヵ月後→−１０ｋｇに成功！
※カイロ はしもと整体院にて
　　　SKIN　DESIGN　by AYANYAN
MATERIAL　by SweetTime
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2011.06.07 Tuesday
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2009.08.26 Wednesday
author : ノラクロ
キープ期間２３日目


お待たせしました！

３ヵ月後の体形の変化の画像をＵＰしました！

だいぶ変化がでてて、自分でもビックリです

ぜひ皆さんもご覧下さい。

別カテゴリ「体形の変化（画像付）」にあります！


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| 体験レポート日記 | 14:49 | comments(1) | trackbacks(0) |
2009.08.26 Wednesday
author : ノラクロ
　３ヵ月後



＜体脂肪率＞


・二の腕→　−６ｃｍ／・ウエスト→　−１４ｃｍ

・ヒップ上→　−１０ｃｍ／・ふともも→　−１１．５ｃｍ


※画像をクリックすると大きい画像が見れます！


（前）




（横）





（後）





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| 体型の変化(画像付) | 14:23 | comments(0) | trackbacks(0) |
2009.08.21 Friday
author : ノラクロ
キープ期間１８日目

 
★　現在の体重　★

−４５．８ｋｇ


ようやく念願のプールに行ってきました！

久しぶりのビキニで緊張しましたが思い切って着ました！

お腹もスッキリしてて自分のなかでは合格でした

写真をＵＰしようと思ったけど、デジカメがちょっと不調でＰＣに

読み込めなかったのでお見せすることができません

治ったら改めてＵＰします(*^_^*)



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| 体験レポート日記 | 14:11 | comments(0) | trackbacks(0) |
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